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            蛇瓜的功效與作用

            蛇瓜的食用功效

            祛脂降壓,提高免疫力,療頭痛頭暈,健腦,壯骨

            蛇瓜的挑選技巧

            以豆莢嫩綠或紫色,色澤鮮艷、光亮,筋少,肉厚,豆莢挺直,水分飽滿,無斑點、蟲害的為佳。如果色澤變暗、無光澤,豆莢松弛的已不新鮮。

            蛇瓜的制作技巧

            蛇瓜的嫩果和嫩莖葉可炒食、作湯,別具風味。

            蛇瓜的做法大全

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