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蛇瓜

類別：蔬菜類 >果實類

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蛇瓜的功效與作用

功效：減肥輔助降血糖

蛇瓜的食用功效

祛脂降壓,提高免疫力,療頭痛頭暈,健腦,壯骨

蛇瓜的挑選技巧

以豆莢嫩綠或紫色，色澤鮮艷、光亮，筋少，肉厚，豆莢挺直，水分飽滿，無斑點、蟲害的為佳。如果色澤變暗、無光澤，豆莢松弛的已不新鮮。

蛇瓜的制作技巧

蛇瓜的嫩果和嫩莖葉可炒食、作湯，別具風味。

蛇瓜的做法大全

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當季熱門食材

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