<em id="eeqju"></em>

    1. <th id="eeqju"></th>

      <rp id="eeqju"><object id="eeqju"><input id="eeqju"></input></object></rp><th id="eeqju"><track id="eeqju"><rt id="eeqju"></rt></track></th>
        <th id="eeqju"></th>

        <form id="eeqju"><tr id="eeqju"></tr></form>

          1. <dd id="eeqju"></dd>
            <th id="eeqju"></th>
            微信掃一掃,用微信查看

            青梅的功效與作用

            青梅的食用功效

            青梅含有大量的蛋白質、脂肪(脂肪油)、碳水化合物和多種無機鹽、有機酸。青梅果實中有機酸含量一般在3.0%-6.5%,遠遠高于一般水果。青梅所含的有機酸主要是檸檬酸、蘋果酸、單寧酸、苦葉酸、琥珀酸、酒石酸等,具有生津解渴、刺激食欲、消除疲勞等功效,尤其是檸檬酸含量在各種水果中含量最多,檸檬酸是人體細胞物質代謝不可缺少的重要酸類,它能促進乳酸分解為二氧化碳和水排出體外,恢復疲勞,且有益于鈣的吸收。青梅營養豐富,低糖高酸,其T值(糖酸比)僅為0.2,是梨的1/70,杏的1/8,比檸檬的T值還低。其次,它具有合理的鈣磷比,其Ca/P≈1:1,是開發兒童和老年保健食品的最佳食物。

            青梅的食用禁忌和注意事項

            青梅的酸度高,有胃潰瘍或胃炎的人慎食

            什么體質的人適合吃青梅

            適宜健康體質平和質,氣虛體質,氣郁體質,痰濕體質,特稟體質,陽虛體質,陰虛體質

            青梅和什么能一起吃

            青梅+圣女果:
            青梅+紫蘇:
            青梅+葡萄干:
            青梅+花生:
            青梅+苦瓜:
            青梅+:

            青梅的做法大全

            微信掃一掃,手機查看菜譜
            • 服務支持:
            • 在線溝通>>(9:00-19:00)
            • 旺旺:budongwu1984
            • 客服郵箱:help@sbar.com.cn
            • 浙ICP備09080317號-3
            国内少妇自拍区视频免费 伊人久久大香线蕉综合色啪| 亚洲中文字幕| 精品国产丝袜在线拍国语| CAOPROM超碰人人看| 黄片在线看| 色色视频| 东京热日本无少妇无码| 日本三级香港三级人妇三| 最刺激的欧美三级| 小草在线观看播放视频| a级片|